Acreditamos que todo ser humano é único e dotado da mais extraordinária sabedoria interior, porém, muitas vezes, isso tudo está adormecido dentro de cada um, esperando apenas uma oportunidade para despertar.
Esse e-book é um convite para esse despertar. Um guia prático para te ajudar nessa jornada linda do autoconhecimento:
Afirmações positivas:
Como anda o seu diálogo interno? Você sabia que aquilo que você pensa e diz cria a sua realidade? Isso mesmo!
Aprenda a usar as afirmações positivas em sua rotina diária, silenciando o diálogo interno negativo e atraindo para a sua vida o que você deseja.
Perguntas poderosas:
Você sabia que uma pergunta sempre
empodera, expande e traz consciência?
Aprenda a usar perguntas poderosas para criar mais em sua vida.
Relação com o seu corpo:
Como está a sua relação com o seu corpo?
O que você anda dizendo
ao seu corpo toda vez que pensa nele ou se olha no espelho?
Aprenda de uma forma simples a fazer escolhas em sintonia com o seu corpo e receba toda a contribuição que ele pode ser para você.
Técnicas essenciais para o seu bem-estar:
Aprenda a estabelecer uma rotina diária que promova o equilíbrio das emoções e a redução dos sintomas da ansiedade:
- Gratidão
- Leitura
- Exercício do Timo
- Meditação, respiração e silêncio.
Muito prazer, eu sou a Joice.
Coach, Terapeuta Integrativa e fundadora do Instituto Flow
Sou Administradora de formação, Coach e Terapeuta com foco na integração de diversas ferramentas para promoção do equíbrio emocional e bem-estar.
Além dos atendimentos individuais, atualmente divido o meu tempo entre as vivências de autoconhecimento e a formação de terapeutas através de cursos e mentorias.
Costumo dizer que estou em minha segunda grande jornada profissional. Depois de construir uma carreira sólida como Executiva de Recursos Humanos em grandes empresas, escolhi abrir mão da segurança que um trabalho CLT traz para abraçar o meu propósito de alma e iniciar uma carreira nova, do absoluto zero.
É com muita humildade que eu me coloco a serviço da vida, dando sempre o meu melhor para honrar a confiança que cada ser humano deposita no meu trabalho. Sigo aprendendo a cada dia e no coração levo o amor e a gratidão por cada conexão, cada atendimento, cada curso e por você que está aí do outro lado.
Se quiser conhecer um pouco mais do meu propósito de vida é só clicar no link abaixo e navegar pelo site ou pelas redes sociais do Instituto Flow.
Será um prazer imenso receber você.
Quem somos
Somos uma escola de autoconhecimento e a nossa missão é despertar a sua melhor versão.
Atuamos de forma integrada, utilizando as mais modernas ferramentas de autoconhecimento, coaching e abordagens terapêuticas para identificar e transformar bloqueios que impeçam você de realizar os seus sonhos e viver uma vida plena com equilíbrio entre corpo, mente e alma.
- Atendimentos presenciais e on-line.
- Cursos, palestras e workshops.
- Vivências e retiros.